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Emmanuelle Almeras (Le Koissa)

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Chapitre 3 (Les Saveurs)

Composition d’aliments, plantes et épices dans un paysage naturel avec une circulation lumineuse du Qi, illustrant l’équilibre entre Yin Yang, saveurs et énergie selon le Su Wen.

Pourquoi le texte parle des saveurs ? On pourrait croire que le texte change de sujet. 💭On parle du Ciel, de l’environnement…et soudain : 🍽️ les saveurs apparaissent. ➜ Ça peut sembler étrange. 🧭 En réalité, il ne change pas de logique 📜Depuis le début du chapitre : ➡️ il observe ce qui entoure l’être humain➡️ puis ce qui l’influence ➜ Et maintenant : 💭il s’intéresse à ce qui entre. ⚖️ Une continuité Ce n’est pas une rupture. ➜ C’est une progression. 🌍 Environnement extérieur⬇️🧠 Influence sur l’équilibre⬇️🍽️ Ce que l’on intègre au quotidien 💡Les saveurs ne sont pas “à part”. ➜ Elles font partie du même système. 🌿 Traduction simple 💭Ce qui t’entoure agit sur toi. ➜ Mais aussi : ce que tu consommesce que tu accumulesce que tu répètes chaque jour 🔍 Ce que le texte pointe 📜Les saveurs influencent directement l’équilibre. ➜ Trop d’une seule direction : 💭Encore une fois… 👉 ce n’est pas une question de “bien” ou “mal” ➜ mais de justesse 🧠 Ce que ça change On sort de l’idée : “je mange correctement” ➜ pour aller vers : 💭“est-ce que ce que je mange… est en accord avec la saison ?” 💭Et avec moi, mon corps ? ➜ Car au-delà des principes : le corps perçoitle corps réagitle corps sait 💭Nous avons déjà cette capacité. ➜ Mais elle est souvent recouverte : 💭Revenir à cela, ce n’est pas ajouter quelque chose. ➜ C’est réapprendre à écouter. 💭Ce dont le corps a besoin…n’est pas toujours ce que l’on pense. ➜ Et pourtant : il le manifeste en permanence. 💭Encore faut-il lui laisser de la place pour s’exprimer. 🌿 Application directe ➜ Observer : 💭Pas besoin de tout changer. ➜ juste voir. 🧭 Ce qu’il faut retenir 📜Le texte continue la même logique : ➜ environnement➜ interaction➜ intégration 💭Et peut-être que la question devient : ➜ ce que j’intègre chaque jour…👉 me soutient-il vraiment ? Emmanuelle ← Précédent | À lire ensuite | Suivant → All Posts HDNJ Sommaire – Lecture du Huang Di Nei Jing 23 April 2026/No Comments Sommaire – Lecture du Huang Di Nei Jing Voici le point de départ d’un long travail de lecture du classique… Read More Comprendre les textes classiques : une lecture du Huang Di Nei Jing 19 May 2026/No Comments "Celui qui connaît les lois du Ciel et de la Terre peut préserver l’harmonie." Cet extrait du Su Wen introduit… Read More Le Su Wen et le Ling Shu : comprendre la structure du Huang Di Nei Jing 26 May 2026/No Comments Le Su Wen et le Ling Shu : comprendre la structure du Huang Di Nei Jing   Dans le premier… Read More ← Précédent

Observer le Ciel pour comprendre le Qi

Sage chinois contemplant le ciel et les mouvements du Qi dans un paysage naturel, illustrant la relation entre le Qi et le Ciel selon le Su Wen.

Observer le Ciel pour comprendre le Qi Chapitre 3 (suite) Ce que le texte veut vraiment dire On va être honnête deux secondes. 📱Lire la suite du chapitre 3 tranquillement…les doigts de pieds en éventail… ➜ c’est ambitieux. 💭Parce que le texte devient dense.Très dense. ➜ Et pourtant…➜ l’idée est simple. 🧭 Ce que le texte dit vraiment 📜Depuis le début, Huang Di élargit la vision : ➡️ Chapitre 1 → le temps➡️ Chapitre 2 → les saisons➡️ Chapitre 3 → l’espace ➜ Et ici, il pose une base essentielle : 💭Nous ne vivons pas “juste dans notre corps”. ➜ Nous vivons dans un environnement. ⚖️ L’idée centrale 📜Le Qi du Ciel influence directement la vie. ➜ Dit autrement (version 2026) : 💭Ton environnement agit sur toi…que tu le veuilles ou non. 🌍 Traduction moderne Aujourd’hui, le “Ciel”, ce n’est pas juste le ciel. ➜ C’est : 💡Et c’est là que ça devient intéressant. 🔍 Observations simples ➜ Pourquoi certaines personnes : ➜ Et à l’inverse : 💭Ce n’est pas un hasard. ⚠️ Ce que le texte pointe (sans détour) ➜ Quand l’environnement est désaccordé : ➜ Et surtout : 💭Ce n’est pas toujours “toi” le problème. (oui, ça mérite d’être dit 😄) 🧠 La vraie bascule ➜ On passe de : “qu’est-ce que j’ai ?” ➡️ à : “dans quoi je vis ?” 🌿 Application directe ➜ Observer : 💭Puis ajuster, simplement : 🧭 Ce qu’il faut retenir 📜Le texte ne devient pas compliqué… ➜ il devient précis. 💭Il rappelle quelque chose de très simple : ➜ la vie n’est pas isolée➜ elle est toujours en relation Et peut-être que la vraie question n’est pas : ➜ “comment aller mieux ?” Mais plutôt : ➜ “dans quel environnement je vis… vraiment ?”  Emmanuelle   ← Précédent | À lire ensuite | Suivant →   All Posts HDNJ Sommaire – Lecture du Huang Di Nei Jing 23 April 2026/No Comments Sommaire – Lecture du Huang Di Nei Jing Voici le point de départ d’un long travail de lecture du classique… Read More Comprendre les textes classiques : une lecture du Huang Di Nei Jing 19 May 2026/No Comments "Celui qui connaît les lois du Ciel et de la Terre peut préserver l’harmonie." Cet extrait du Su Wen introduit… Read More Le Su Wen et le Ling Shu : comprendre la structure du Huang Di Nei Jing 26 May 2026/No Comments Le Su Wen et le Ling Shu : comprendre la structure du Huang Di Nei Jing   Dans le premier… Read More ← Précédent

🌿 Su Wen : quelle lecture aujourd’hui ?

Illustration moderne inspirée du Su Wen montrant une famille pratiquant méditation, activité physique, repos et alimentation équilibrée, autour du symbole Yin-Yang et des cycles naturels.

Réflexion autour du chapitre 1 Nous avons pris le temps de parcourir le premier chapitre du Huang Di Nei Jing. Un texte ancien.Très ancien. Et pourtant… 👉 La question posée reste étonnamment actuelle : Pourquoi l’être humain perd-il progressivement en stabilité, en régularité, en cohérence ? 📜 Un constat qui traverse le temps Le Su Wen ne décrit pas une époque idéale avec nostalgie. 👉 Il met en évidence un écart. Entre : 💭 Et cet écart… n’a pas disparu. 🔄 Le rythme existe toujours Les cycles décrits dans le texte ne se sont pas arrêtés. 👉 Le développement suit toujours un rythme👉 Les transformations continuent d’opérer👉 Le temps agit, de manière constante ⏳ Mais aujourd’hui : 👉 nous avons plus de difficulté à percevoir ces rythmes👉 à les respecter👉 à nous y ajuster ⚖️ Ce que le texte ne dit pas Il ne dit pas : 👉 “il faut revenir en arrière”👉 “il faut vivre comme avant” 👉 Il ne propose pas un modèle à reproduire 💡 Il propose une lecture. 🌿 Une question de cohérence Dans le premier chapitre, tout converge vers une idée simple : 👉 la cohérence entre : 💭 Lorsque cette cohérence est présente : 👉 le mouvement est fluide👉 l’énergie circule👉 les transformations se font sans heurt 📍 25 siècles plus tard : qu’est-ce que cela change ? Nous ne vivons plus dans le même contexte. Mais certaines observations restent valables : 👉 irrégularité des rythmes👉 surcharge👉 difficulté à s’arrêter👉 dispersion de l’attention 📜 « …dispersent leur souffle véritable… » 🔎 Une lecture applicable aujourd’hui Lire le Huang Di Nei Jing aujourd’hui, ce n’est pas chercher une réponse immédiate. 👉 C’est affiner une observation. Très concrètement : 👉 À quel moment de la journée votre énergie change-t-elle ?👉 À quel moment avez-vous besoin de ralentir ?👉 À quel moment êtes-vous le plus stable ? 🧭 Une direction, pas une méthode Le texte ne donne pas de protocole. 👉 Il donne une orientation. 💭 Observer💭 Ajuster💭 Respecter un rythme 🌙 Ce que l’on peut retenir 25 siècles plus tard, la question reste ouverte. 👉 Le rythme existe toujours👉 Le corps continue de suivre des cycles👉 Mais notre manière de vivre peut les accompagner… ou les contrarier 👉 Et peut-être que la question n’est pas : “comment faire plus ?” 👉 Mais plutôt : “comment faire en accord ?” 🔄🌿 Emmanuelle ← Précédent | À lire ensuite | Suivant → All Posts HDNJ Sommaire – Lecture du Huang Di Nei Jing 23 April 2026/No Comments Sommaire – Lecture du Huang Di Nei Jing Voici le point de départ d’un long travail de lecture du classique… Read More Comprendre les textes classiques : une lecture du Huang Di Nei Jing 19 May 2026/No Comments "Celui qui connaît les lois du Ciel et de la Terre peut préserver l’harmonie." Cet extrait du Su Wen introduit… Read More Le Su Wen et le Ling Shu : comprendre la structure du Huang Di Nei Jing 26 May 2026/No Comments Le Su Wen et le Ling Shu : comprendre la structure du Huang Di Nei Jing   Dans le premier… Read More ← Précédent

Comprendre les textes classiques : une lecture du Huang Di Nei Jing

Huangdi et Qibo discutant sur un chemin dans un paysage de Chine antique, sous la constellation de la Grande Ourse, illustrant le dialogue fondateur du Su Wen en médecine chinoise traditionnelle.

« Celui qui connaît les lois du Ciel et de la Terre peut préserver l’harmonie. » Cet extrait du Su Wen introduit la relation fondamentale entre l’être humain et les cycles naturels. Il pose les bases de l’observation du vivant selon les lois du Ciel et de la Terre.

Sommaire – Lecture du Huang Di Nei Jing

Huangdi et Qibo marchant dans un paysage chinois ancien, illustration du dialogue du Huang Di Nei Jing et de la transmission des textes classiques

Sommaire – Lecture du Huang Di Nei Jing Voici le point de départ d’un long travail de lecture du classique de base de la médecine traditionnelle chinoise : Le Huang Di Nei Jing ou hdnj, Classique de l’empereur Jaune. Tout est basé sur un texte ancien. Très ancien. Au fil des semaines, vous découvrirez ici une lecture progressive du Huang Di Nei Jing, à travers des extraits, des réflexions et des mises en perspective. Chaque publication s’inscrit dans une continuité.Il ne s’agit pas de lire vite, mais de laisser le texte résonner. Belle lecture. Emmanuelle pour Le Koissa MTC   Previous Post All Posts HDNJ Sommaire – Lecture du Huang Di Nei Jing 16 April 2026/No Comments Sommaire – Lecture du Huang Di Nei Jing Voici le point de départ d’un long travail de lecture du classique… Read More